Erstes Workout:
Komme 15 Minuten früher, um deinen Coach kennenzulernen, deinen Herzfrequenzsensor einzurichten und eine kurze Einführung in BEAT81 zu erhalten.
Regelmäßige Kurse:
Komme 10 Minuten früher, um dich einzurichten und vorzubereiten.
Ride-Kurse:
Die Türen schließen 5 Minuten vor Kursbeginn. Bitte plane deine Ankunft so, dass ein reibungsloser Ablauf für alle gewährleistet ist – vielen Dank für dein Verständnis!
Was du tragen und mitbringen solltest
Geeignete Sportkleidung
Bitte trage in allen Kursen angemessene Sportkleidung. Oberkörperfreie Workouts sind an keinem Standort erlaubt.
Essentials
Eine Wasserflasche (Trinkwasser steht an unseren Standorten zur Verfügung).
Hallenschuhe für HIIT-Kurse (saubere, nicht abfärbende Schuhe zum Wechseln).
Zusätzliche Informationen
Indoor-Kurse: Duschen und Schließfächer sind an einigen Standorten verfügbar. Überprüfe die App für spezifische Details.
Ride-Kurse: Radschuhe und Handtücher werden bereitgestellt.